オープニング 大放出セール GALLERIA RM5C-R36T【GeForce RTX 3060Ti搭載】 デスクトップ型PC

★★★★

2024-05-08

手に入りにくい本だったのでこちらで見つけられて良かったです 改訂版として訂正も入り興味深く読みました

• ゴッホマミー
• 28歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-22

明石家さんまの「ホンマでっかＴＶ」にも出演された著者：神藤多喜子さんの体操をマスターしたいという妻に頼まれて同タイトルの本と合わせて購入。ＤＶＤソフト単体かと思ったら解説本も同梱されてました。妻の話では、首や肩コリへの効果も期待出来そうだそうで、テレビをみながらゴロゴロしていた時間で体操しています。

• 818810
• 36歳
• アトピー
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★★★★

2024-05-15

ついに痩せそうな気がしました。 お医者さんは間違いないですね。 仕事中にやって少しやせました。

• ぺこぺこ0000
• 24歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-20

最近太ってきたので ストレッチ系の体操がしたいとおもって購入しました☆ カレンさんが美しくてがんばれます!! そんなにきつくない動きなのに翌日は筋肉痛になったり しっかり効果はありそうです

• うっちゃん7395
• 32歳
• アトピー
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★★★★

2024-05-01

写真満載のお着物本なのですが、 付録の「森田空美式 着つけパーフェクトDVD」が とても良いです。 下着から着物の着付け、帯結びまで初心者にも わかりやすく１２０分たっぷり。

• .hi.ro.
• 40歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-18

見たことある商品から初めて見るものまで、いろいろな化粧品が載っていました。この中から選べば間違いないだろうと思って試したら、ほんとに良かったです！

• naochan0658
• 28歳
• アトピー
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★★★

2024-04-17

大胸の私は、垂れることに恐怖を感じて、ワイヤーブラでなるべく胸を揺らさない・揺れない様に固定していました。 運動する時はブラの上にスポーツブラや着物ブラまでする徹底ぶり。 珍しいこちらの本を知って、胸の為に購入して読んでみると・・・ 「胸は揺らすこと」と書いているではありませんか！ 今までの努力は無駄ってこと？ とりあえず信じてみようと思い、「揺らしてみる」こと2週間。 ・・・まだ結果はわかりませんが、リンパの流れ等を考えると 確かに体に良さそうです。 もう少し続けてみます。

• kinoko0744
• 36歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-16

初めてにはちょっと難しいところもあるけど、ＤＶＤで見よう見まねで毎日１０分ほど頑張っています、全身の血流もよくなり冷えによる肩こり、腰痛が楽になりました

• 池やん2021
• 44歳
• アトピー
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★★★★

2024-04-03

最近流行りのカーヴィーに、ちょっと飽きてきたのと、脚痩せがしたかったので、買いました。毎日やってないからか、採寸してないので、まだ実感は少ないけど、悪くないです。 バレエでもヨガでもないけど、どっちもニュアンスだけは体験できる感じでしょうか。経験者には物足りなさそう。 何のエクササイズでもそうでしょうが、動きの意味を意識しながらしないと、効果は半減しちゃうから、本で確認しながらしてます。頑張るぞo(｀^´*)

• eda666
• 32歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-14

明石家さんまの「ホンマでっかＴＶ」にも出られた著者：神藤多喜子さんの本を読んでみたいという妻に頼まれて購入。 妻の話では、首や肩コリへの効果も期待出来そうだそうです。

• ナオゥ☆
• 40歳
• アトピー
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★★★★

2024-03-20

今通っているヨガなどでやっていることが載っていて、インナーマッスルが徐々に鍛えられていく感じがします。インナーマッスルを鍛えると確実に姿勢が良くなり身体がしまると思います。一週間では無理だと思いますが気長に続けられるといいと思います。dvdを見ながら一緒に出来るのでいいです。

• NAMI4023
• 48歳
• アトピー
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