肌触りがいい ONE OK ROCK ラバーバンドセット ミュージシャン

★★★★★

2024-05-08

リズム感、運動神経、ともに乏しく･･･それでも必死に踊ってます（苦笑）。 DVD1枚66分収録とのことですが、実践編は30分足らずです。 ★基本編 ヤーナリズム入門、三つのくびれの法則、段階別レッスン ★実践編 ラテン ディスコ ヒップホップ ベリーダンス この4つを数分ずつレッス ンして一通りダンスすると26分。 ★体験談＆商品紹介 以前出た4枚組みのDVDの紹介です。コレを使って4週間でこんなにやせました！という体験者が4人ほど出てきます。 以上のようなメニューです。 カーヴィーダンスに比べればハードです。かなり心拍数も上がり汗だくです。 かなり息が上がって、『もうダメ！！』と思うころにスローテンポになったり、ダンスが変わったりするので、なんとかついていけますよ。 ただ、足踏みを強く！！と言われるので、集合住宅ではちょっと迷惑かも。

• zuzuco
• 23歳
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★★★★★

2024-05-22

カーヴィー初です、 座りトレーニングもあったので。他を知りませんがとても動きなど分かりやすいと思います。

• yuki5146
• 31歳
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★★★★★

2024-05-15

銀行の雑誌で見て…こちらのお店で購入しました。 ＤＶＤがあるのはやはり便利ですね。 私には難しいところがあってつまずいていますが。 そこを飛ばせば運動にはなります。 特にダイエットが目的ではありませんでしたので 効果はなんとも言えません。

• けん073306
• 39歳
• アトピー
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★★

2024-05-20

とてもわかりやすく、続けることが難しくないと感じました。 少しさぼっていますが、また始めたいと思います。

• ともとも8066
• 27歳
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★★★★★

2024-05-01

2012年6月29日発売のようなので、評価はその日以降に書き込みたいと思います。

• もち0635
• 35歳
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★★★★★

2024-05-18

レビューを参考に購入しました。真面目にやると結構疲れます(^_^;)で、次の日筋肉痛… 真面目に毎日は続けられていないので効果はわかりませんが毎日続けられたらきっと効果が出そうな感じです

• sweden619
• 43歳
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★★★★★

2024-04-17

たった5分程度ですが、汗が出てきます。筋肉痛にもなりました。

• a-chan6431
• 31歳
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★★★★★

2024-05-16

とにかく楽しい！ そして、踊っていて気持ちいい！ 朝エクササイズすると、体も気持ちも軽くなります。 でも、まだサイズダウン効果は出ていません 継続は力なり。もう少し続けます

• チャウチャウ2029
• 39歳
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★★★★★

2024-04-03

毎日やっています!!楽しく出来るので苦になりません!!

• maruchyo
• 47歳
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★★★★★

2024-05-14

短いメニューだと10分から出来るので、時間がない時や疲れてる時などはいいです。

• ますパパ
• 35歳
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★★★★★

2024-03-20

材料も普段のものだし、副菜を作るのが苦手だったのて重宝しています。

• ゆう(^^)1992
• 43歳
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